L’equip de Salut Laboral de la USOC resumeix les obligacions de les empreses, els drets de les persones treballadores i les principals recomanacions per treballar amb seguretat durant els episodis de calor extrema.
Les altes temperatures tornen a marcar l’actualitat amb una nova onada de calor que afectarà Catalunya durant els pròxims dies. Davant aquesta situació, la USOC recorda la importància d’aplicar totes les mesures preventives necessàries per protegir la salut de les persones treballadores, especialment en aquells sectors on l’activitat es desenvolupa a l’aire lliure o en ambients amb elevades temperatures.
Per contribuir a la prevenció dels riscos derivats de la calor extrema, la USOC posa a disposició de les persones treballadores el Protocol davant les onades de calor, un document que recull la normativa vigent, identifica els principals factors de risc i ofereix recomanacions pràctiques per evitar situacions d’estrès tèrmic i cops de calor.
Què diu la normativa?
La legislació estableix l’obligació de protegir la salut de les persones treballadores davant aquest risc. La Llei 31/1995 de Prevenció de Riscos Laborals obliga les empreses a garantir la seguretat i la salut en tots els aspectes relacionats amb la feina, mentre que el Reial decret 486/1997 fixa les condicions mínimes de seguretat i salut als llocs de treball, incloses les condicions termohigromètriques.
A més, el Reial decret llei 4/2023 estableix que, davant alertes meteorològiques de nivell taronja o vermell, determinades tasques desenvolupades a l’aire lliure durant les hores de més risc s’han de suspendre o reorganitzar. Per la seva banda, el Reial decret llei 8/2024 reforça la protecció dels col·lectius més vulnerables i l’adaptació de les jornades laborals davant fenòmens climàtics adversos.
Factors que incrementen el risc
El document identifica diversos factors que poden agreujar els efectes de la calor sobre la salut de les persones treballadores:
- Les nits tropicals, amb temperatures superiors als 25 °C, dificulten la recuperació de l’organisme.
- La realització d’esforços físics intensos genera calor corporal addicional.
- L’ús de determinats equips de protecció individual o roba ignífuga dificulta l’evaporació de la suor.
- La pressió per complir terminis pot provocar que es redueixin les pauses o els temps d’hidratació, incrementant el risc d’accident.
Col·lectius especialment vulnerables
Les persones majors de 55 anys, les embarassades, aquelles que segueixen determinats tractaments farmacològics o pateixen malalties cròniques requereixen una protecció especial davant les altes temperatures.
El protocol també recorda que el cos necessita entre set i catorze dies per adaptar-se a la calor. Per aquest motiu, les persones que tornen de vacances o després d’una baixa laboral haurien d’incrementar l’exposició de manera progressiva durant els primers dies.
Mesures preventives bàsiques
Entre les principals recomanacions del protocol destaquen hidratar-se cada 15 o 20 minuts encara que no es tingui set, evitar l’alcohol i l’excés de cafeïna, reorganitzar les tasques més exigents fora de les hores de màxima calor i descansar en zones d’ombra o espais climatitzats. També es recomana portar roba lleugera i de colors clars, protegir el cap, utilitzar protector solar, mantenir una alimentació lleugera i garantir un descans suficient per facilitar la recuperació de l’organisme.
En cas de sospita d’un cop de calor, cal interrompre immediatament l’activitat, traslladar la persona afectada a un lloc fresc o a l’ombra, refrescar-la amb aigua i aplicar compreses fredes al coll, les aixelles i els engonals. Si està conscient i no presenta nàusees, se li pot oferir aigua o una beguda isotònica. En cas que perdi el coneixement o vomiti, s’ha de col·locar en posició lateral de seguretat i avisar immediatament els serveis d’emergència trucant al 112.
Davant l’episodi de calor extrema previst aquests dies, la USOC insisteix que la prevenció és la millor eina per evitar accidents i protegir la salut de les persones treballadores. El compliment de la normativa i l’adopció de mesures preventives adequades són fonamentals per garantir unes condicions de treball segures durant l’estiu.
La USOC recorda que les empreses han de garantir l’accés a aigua fresca, disposar de zones de descans adequades, informar diàriament del nivell de risc i adaptar els horaris o reorganitzar les tasques quan les condicions meteorològiques així ho exigeixin. Per la seva banda, les persones treballadores han de comunicar qualsevol símptoma relacionat amb la calor, respectar les pauses establertes, evitar treballar soles en situacions de risc i informar de qualsevol incidència relacionada amb la climatització o la manca d’aigua.