Saber quants dies has cotitzat determina la teva pensió, les prestacions a les quals pots accedir i els drets generats. A la USOC t’expliquem la informació bàsica de l’informe de vida laboral.
Què és l’informe de vida laboral?
L’informe de vida laboral és un document oficial de la Seguretat Social que recull tota la teva trajectòria de cotitzacions. Dit d’una altra manera: és el registre de tots els períodes en què has estat donada d’alta en el sistema, ja sigui com a assalariada, autònoma, o en situació d’atur cobrant prestació.
Hi consten les empreses per les quals has treballat, les dates d’alta i baixa de cada relació laboral, el règim de cotització (general, autònoms, llar, etc.) i el nombre total de dies cotitzats acumulats al llarg de tota la teva vida laboral.
No és un document d’opinió ni de valoració: és un mirall de la teva relació formal amb el mercat de treball.
On i com s’obté?
Aconseguir-lo és més senzill del que sembla. Hi ha diverses vies:
- Per internet, a través de la Seu Electrònica de la Seguretat Social (sede.seg-social.gob.es), amb certificat digital, DNI electrònic o sistema Cl@ve. És la manera més ràpida: el tens en qüestió de minuts.
- Per l’aplicació mòbil Import@ss, disponible per a Android i iOS. Pràctica si ho vols fer des del telèfon.
- Per SMS, si estàs registrada al sistema Cl@ve, pots rebre un accés directe sense necessitat de certificat digital.
- Presencialment, a qualsevol oficina de la Tresoreria General de la Seguretat Social (TGSS), portant el DNI. Potser has d’agafar cita prèvia, però és una opció si tens dificultats amb el tràmit digital.
- Per correu postal, sol·licitant-lo a través de la pàgina web. El reben al domicili que tinguis registrat.
Per a què serveix?
Aquí és on el document guanya tota la seva importància. Aquests són alguns dels moments en què el necessitaràs o t’anirà molt bé tenir-lo a mà:
- Per saber quant t’aproximes a la jubilació. La pensió pública es calcula, en bona part, pels anys cotitzats i les bases de cotització. Saber quants dies acumules et permet fer càlculs i planificar amb cap.
- Per sol·licitar prestacions i subsidis. Quan accedeixes a la prestació per desocupació, el SEPE necessita verificar els períodes treballats. L’informe és la prova documental.
- Per demanar una excedència o reducció de jornada. Alguns drets laborals depenen del temps que portes en una empresa o cotitzant. Tenir-lo actualitzat t’estalvia sorpreses.
- Per detectar errors. I aquest punt és especialment important. No és rar trobar períodes que no consten, empreses que no van donar d’alta correctament la treballadora, o dies que manquen. Cada error en aquest document pot afectar directament la teva pensió futura. Si detectes alguna irregularitat, pots reclamar-la a la Seguretat Social, i des de la USOC podem ajudar-te a fer-ho.
- Per sol·licitar un crèdit o una hipoteca. Algunes entitats financeres el demanen per verificar l’estabilitat laboral.
- Per accedir a determinades oposicions o concursos públics. On es valora l’experiència professional acreditada.
Els períodes que cotitzen i que sovint s’obliden
Treballar no és l’única manera de sumar dies cotitzats. Hi ha situacions que molta gent no sap que també computen: cobrar la prestació per desocupació, estar de baixa per incapacitat temporal, gaudir del permís de maternitat o paternitat, o tenir reconeguda una incapacitat permanent parcial. Tots aquests períodes haurien de constar a la teva vida laboral.
El problema és que de vegades no hi consten, bé per un error administratiu, bé perquè ningú no ha fet el seguiment. I aquí és on moltes treballadores es troben amb sorpreses desagradables quan ja és massa tard per reclamar. Si has passat per alguna d’aquestes situacions, comprova que figuri correctament al teu informe. No ho donis per fet.
Estar ben informat avança moltes solucions
L’informe de vida laboral no és un tràmit burocràtic més. És, en certa manera, el resum de tot allò que has aportat al sistema. Cada dia que hi consta representa cotització, drets generats, futur.
Per això, des de la USOC insistim: no esperis que te’l demanin. Revisa’l periòdicament. Comprova que hi figuren totes les empreses per les quals has treballat. Verifica que els períodes concorden amb els teus contractes. I si trobes qualsevol discrepància, no ho deixis córrer. Els errors en la vida laboral es poden corregir, però com més temps passa, més difícil resulta acreditar-los. Els drets no defensats, sovint, es perden.
I si tens dubtes o necessites assessorament, a la USOC hi som per acompanyar-te.
L’informe de vida laboral. La teva història com a treballador o treballadora. VERSIÓ PDF
